たまに歯科医院に行くと反省する歯磨きの仕方。優しく細かくって分かってるんですが張り切ってるのも数日で気づけばワシワシ磨いてしまいます。 歯にもハグキにもよくないです。 できれば虫歯は作りたくない!フッ素が良いのは知っている。めっちゃフッ素入…
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