最近はどこに菌が付いてるかわからないので 外から帰ってきたら上着脱いでから除菌ジェル。その後、もう一度石鹸で手洗い、うがい、ドアノブ、スマホ、買ってきた物を除菌をしてます。(除菌スプレーしてキッチンペーパーふき取り) それと早めのお風呂。頭…
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