令和版ビリーズブートキャンプじゃなくて平成版に挑戦

4月11日から『令和版ビリーズブートキャンプ』のネット配信がスタートしました。

ビリーズブートキャンプ。
入隊することなく15年の時が流れました。

令和版に触発されたので平成版に体験入隊。

YouTubeにあった「基本プログラム」に挑戦。

再生していきなり

「ビリーバンドを使ってみよう！」

持ってない！

予備知識は「キツそう」ってことしか無い！

体力に自信のない初心者はバンド無くていいらしい。ホッ。

ホッとしたのもつかの間、やっぱりキツイ。。
ヘタなりに自己流でついていきましたが、20分すぎぐらいから時間が気になってしょうがない。
隊長の後ろで頑張っているムキムキ女子が輝いてる。

へなちょこジャブとキックを繰り出しますが
ヨガマットひいてたらペトペトして足ももつれて、めちゃくちゃ。

後半の寝ころんで足を動かして腹筋鍛える系は、ことごとく無理。
ワン！テユゥ！トゥリィ！フォー！の掛け声に
まったく付いていけず次のが始まってる。

チカラ入れてオナラ出るし、ヨッボヨボ。

そのくせラストの「ビクトリィー!!!!!」で自分もやった感が高まり、

ジィーン。

令和版は隙間時間に出来るように30分の構成。
たしかに平成を令和にやるのは時代の流れに反してるな。

汗がひいてきて寒いし、もうカラダ痛い。

慣れないことするからか。

でも、なにもやらないよりマシなのでヨシとします！

ビクトリィー!!!!!